Professeur de Yoga - Sophrologue - Coach

 

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Reprise des cours de Hatha Yoga à Launaguet les jeudis soirs, il reste de la place :) - Vidéos Youtube sur la chaîne Adeline Camus : cours de Yoga, Sophrologie et Méditation - cours en ligne sur ZOOM - Pour consulter et vous abonner à mes vidéos FB et Ins

Dates Stages Adultes

STAGES 1/2 JOURNEE

 

TARIFS : il faut rajouter 5€ d'adhésion annuelle à l'association pour les non adhérents.

 

STAGES Bien-être JOURNEE

Accordez vous une journée détente consacrée uniquement à votre bien-être !!

Pour un tarif de 60€ par personne (dont 5€ d'adhésion annuelle à l'association), vous bénéficierez de séances de Hatha Yoga, de Méditation, de Sophrologie, de Yoga en mouvement dansé, et nous terminerons le stage par le coloriage d'un Mandala, activité d'expression créative qui participe pleinement au processus de recentrage et de détente profonde...

Repas sous forme d'auberge espagnole, boissons et en-cas (biscuits et fruits secs) offerts !

 

LES MANDALAS

Un mandala est la représentation symbolique de l’univers autour d’un centre de figures géométriques et de symboles. Ce mot sanskrit signifie « cercle ». Les colorier invite au recentrage, au calme et à l’apaisement. Un mandala est la représentation autour d’un centre de figures géométriques et de symboles. Ce mot sanskrit signifie « cercle ». C’est une représentation géométrique et symbolique de l’univers. Les colorier invitent au recentrage, au calme et à l’apaisement.